המומחים
רק בעלי עסקיםעם דירוג 4.5+ ב

שחר

★5.0
(108 המלצות)

יועצת שינה

קדימה צורן ונותן שירות בכל הארץ

👤 אודות

פעיל לפחות מ-2018

שחר הוא פסיכותרפיסט, מטפל פרטני, זוגי ומשפחתי, תזונאי ומטפל בהפרעות אכילה מקדימה צורן, הפעיל לפחות מאז 2018.

  • הוא מציע ייעוץ תזונתי, טיפול רגשי, טיפול באכילה רגשית, טיפול CBT, טיפול DBT, טיפול משפחתי, ייעוץ תזונת ספורט, תזונה בהריון והנקה ואיזון תסמונת השחלות הפוליציסטיות.
  • נוסף על כך, שחר מעביר הדרכת הורים, קורס פרקטיקה קלינית לדיאטניות, השתלמות למאמני כושר, הדרכה מקצועית למאמני כושר, ייעוץ מקצועי לחברות וכן הרצאות בחברות, בבתי ספר ולמועדוני כושר.
  • לקוחות מעידים על ליווי אישי, מסור, קשוב ורגיש, שבו קיבלו יחס של הכלה, תמיכה וכלים לחיים.
  • לפי ההמלצות, לקוחות מספרים על תהליך מקצועי ואפקטיבי שהתאפיין בסבלנות, באכפתיות וביכולת ליצור קשר ואמון.

🛠️ סוגי עבודות

  • הדרכה מקצועית לדיאטנים
  • הדרכה מקצועית לדיאטנים עצמאיים סופרויזן
  • הדרכה מקצועית למאמני כושר
  • הדרכת הורים
  • הפרעות אכילה
  • טיפול באכילה רגשית
  • טיפול משפחתי
  • ייעוץ תזונתי
  • קורס פרקטיקה קלינית
  • קורס פרקטיקה קלינית בטיפול תזונתי
  • תזונה ופיתוח גוף
  • טיפול רגשי
  • טיפול CBT
  • טיפול DBT
  • ייעוץ תזונת ספורט
  • איזון תסמונת השחלות הפוליציסטיות
  • תזונה בהריון והנקה
  • השתלמות למאמני כושר
  • קורס פרקטיקה קלינית לדיאטניות
  • הרצאות בחברות
  • הרצאות בבתי ספר
  • הרצאות למועדוני כושר
  • ייעוץ מקצועי לחברות
  • קליניקה
  • ספת ר
  • אימונים
  • כל הטיפולים
  • כלי שינה
  • הספריה
  • דיאטנית
  • בר מים
  • שינוי התנהגות
  • התנהגות

על מה לקוחות כותבים

  • טיפול מסור, מתחשב, מביא תוצאות ותומך נורא.
  • אם יום אחד אחליט להמשיך את הטיפול, בהחלט אחזור אליה.
  • מההתחלה ולאורך כל הדרך ליאור הייתה נעימה, סובלנית והסבירה את הדברים בצורה טובה ומובנת.
  • ליאור הייתה זמינה לי בכל רגע, גם כשנסעה לחופשה, היא לרגע לא נתנה לי לחוש לבד.
  • עבודה על שינוי גישה אמיתי ויסודי, עם המון הכלה ותמיכה
  • היה מושלם ולגמרי שווה את זה.
  • ליאור היא אישה רצינית, מקצועית בעלת ידעה נרחב בנושא ואכפתיות אין סופית.

שירותים שלקוחות הזמינו

⭐ המלצות

108 המלצות
י

יעל קיפר טל

11/10/26

5.0

תודה על הכל, שיניתם לי את החיים

  • כלי שינה
המלצה מאומתת מ-Google
יעלי גימל

יעלי גימל

20/04/26

5.0

טיפול מסור, מתחשב, מביא תוצאות ותומך נורא. ממליצה בחום. ליאור היא אלופה!

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: ממליצים
המלצה מאומתת מ-Google
ל

לקוחה מאומתת

11/07/25

5.0

. התהליך עם ליאור הוא ההחלטה הכי טובה שקיבלתי הגעתי לליאור לאחר מספר תהליכים כושלים, ומהפגישה הראשונה ידעתי. שאני בידיים הכי טובות שיש במשך כל התהליך, ליאור במקצועיות רבה וברגישות, חמלה, ואפס שיפוטיות, הובילה אותי והעניקה לי כלים להתמודד עם כל תרחיש לעבר העצמאות שלי. כל בעיה שהצגתי לפני ליאור בהיבט התזונתי והרגשי קיבלה את המענה המדויק והמתאים ביותר עבורי. ליאור, עם אינטליגנציה רגשית ותבונה רבה, כמו קראה לי את המחשבות, ידעה לעזור לי לצאת ממקומות חשוכים תוך תחושת מסוגלות עצמית ואמונה שאני יודעת להגיע לפתרונות גם בעצמי. ליאור דיאטנית מעולה, אבל הטיפול הרגשי שהוא מעניקה, היכולת שלה לזהות את הטריגרים המובילים להתנהגויות לא תקינות בעולם התזונה, הספורט, ודימוי הגוף, והובלה לאיזון רגשי – הם אלו שהפכו את התהליך הזה לקסום ומשנה חיים. ליאור הייתה זמינה לי בכל רגע, גם כשנסעה לחופשה, היא לרגע לא נתנה לי לחוש לבד. שינוי וכאבי גדילה יכולים לכאוב, אבל ליאור הייתה שם לאורך כל הדרך – לשים את הפלסטר, למקד ולכוון אותי קדימה, ולהאמין בי גם כשאני לא האמנתי בעצמי. ליאור כשמה כן היא – הדליקה לי את האור, וללכת איתה את התהליך הזה הייתה ההחלטה הכי טובה שקיבלתי בחיי. ובזכותה הרווחתי את עצמי. דיאטנית מספר אחת בקליניקה מספר אחת. וכל כך הרבה מעבר.

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: זמינות ומהירות
  • קליניקה
  • שינוי התנהגות
המלצה מאומתת מ-Google
ש

שרון כוזי

25/06/25

5.0

ממליצה מאוד. עבודה על שינוי גישה אמיתי ויסודי, עם המון הכלה ותמיכה

  • שבח: ממליצים
  • שבח: איכות העבודה
  • כלי שינה
המלצה מאומתת מ-Google
מ

מיכל רוזנטל

04/07/23

5.0

אני רוצה להמליץ על ליאור. למרות שעשיתי כמה פגישות בודדות ולא תהליך, עדיין קיבלתי ממנה כלים להמשך. מההתחלה ולאורך כל הדרך ליאור הייתה נעימה, סובלנית והסבירה את הדברים בצורה טובה ומובנת. אם יום אחד אחליט להמשיך את הטיפול, בהחלט אחזור אליה. תודה רבה:-)

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: ממליצים
  • כל הטיפולים
המלצה מאומתת מ-Google
אלה פודוליץ

אלה פודוליץ

27/02/23

5.0

הגעתי לקליניקה בהמלצתו של מאמן כושר שלי במטרה להתאים את תזונתי לשגרת אימוני הכושר. קיבלתי מענה.. מקצועי מאוד ליאור הדיאטנית הקנתה לי מספר הרגלים חשובים ובנתה תפריט עשיר חלבונים שעושה לי כיף לנשמה וגם משאיר אותי בשלום עם משקל גופי. ממש תודה

  • שבח: יחס ושירות
  • קליניקה
  • הספריה
המלצה מאומתת מ-Google
ל

לקוח מאומת

03/01/23

5.0

זו הפעם הראשונה שחיפשתי יעוץ תזונאי רשמי כדי לתמוך באימונים, וההכוונה של ליאור בהחלט האירה את עיני בהרבה מאוד סוגיות. ניפצנו מיתוסים נפוצים ורכשתי כלים וידע שיעזרו לי להתמיד בתזונה נכונה יותר הרבה אחרי הטיפולים. מומלץ בחום

  • שבח: ממליצים
  • אימונים
  • כל הטיפולים
המלצה מאומתת מ-Google
ל

לקוח מאומת

28/12/22

5.0

עזרו לי לשנות את הרגלי התזונה שלי ליותר מאוזנים ובריאים, וכמובן שהתוצאות לא איחרו להגיע:)

  • שבח: יחס ושירות
  • הרגלי תזונה
המלצה מאומתת מ-Google
תומר מל

תומר מל

25/12/22

5.0

זה עתה סיימתי טיפול עם ליאור, שנערך 8 חודשים. הגעתי עם זוית ראיה לקויה לגבי אוכל, שהובילה אותי לחשקים עזים, תנודות מצב רוח קיצוניות ונטיה לבולמוסים בלתי נשלטים מפעם לפעם. עכשיו אחרי 8 חודשים אני יוצא מפוכח יותר, עם פרספקטיבה רחבה והרגלים טובים הרבה יותר. את הבולמוסים אני משאיר מאחורי. ליאור עשתה את שלה, וגרמה לי לעשות את שלי כמו שאף מטפל אחר לא עשה.

  • טיפולים חודשיים
המלצה מאומתת מ-Google
ל

לקוח מאומת

18/09/22

5.0

מקצועיים ברמות!

  • שבח: יחס ושירות
המלצה מאומתת מ-Google
נ

נגה נחמיאס

04/09/22

5.0

קליניקה מקצועית עד מאוד! ליאור היא אישה רצינית, מקצועית בעלת ידעה נרחב בנושא ואכפתיות אין סופית. נתנה לי כלים לחיים וראייה אחרת בנושא התזונה. ממליצה מאוד,

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: אמינות ויושר
  • שבח: ממליצים
  • קליניקה
המלצה מאומתת מ-Google
י

יאיר שטרק

17/08/22

5.0

אין מקום שהייתי ממליץ יותר להגיע אליו, לכל מי שמתמודד עם יחסים עם אוכל/דימוי גוף. משנה חיים..!

  • שבח: ממליצים
המלצה מאומתת מ-Google
נ

נוי הדר

31/07/22

5.0

קליניקה מקצועית וייחודית. היה מלמד ומהנה לבוא לפגישות והתהליך היה ממש שונה לטובה ממה שציפיתי שיהיה. מה שהכי תפס אותי זה העובדה שיש בקליניקה שיח שפוי בתחום התזונה וזה לא מובן מאליו בכלל בתחום הזה

  • שבח: יחס ושירות
  • קליניקה
המלצה מאומתת מ-Google
ע

ענבר משה

05/04/22

5.0

מומלץ בחום!

  • שבח: ממליצים
המלצה מאומתת מ-Google
ש

שניר חן

27/12/21

5.0

מקצועי, חם, מכיל, ואנושי. כל אלו רק חלק קטן ממה שמאפיין את הקליניקה. מומלץ בחום. משנה חיים לטובה, וההשקעה הכי טובה בעצמכם שתבחרו לעשות.

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: ממליצים
  • קליניקה
המלצה מאומתת מ-Google
ע

עדי זהיר

20/12/21

5.0

כשמגיעים לקליניקה יודעים שהגעת לידיים הכי טובות שיש. רמת ההקשבה, ההכלה והסבלנות הכי גבוהה שראיתי. מה שלקחתי מהפגישות בקליניקה זה את האישור שאפשר אחרת. ככל שעוברים המפגשים אני מבינה שלכל דבר בחיים יש לגיטימציה ואפשרות לקרות. המפגשים בקליניקה נותנים חופש, שקט, שלווה וכלים לחיי היומיום. המתנה הכי טובה שיכולתי לתת לעצמי.

  • שבח: יחס ושירות
  • קליניקה
  • קשת גבוהה
המלצה מאומתת מ-Google
ג

ג'יין טסקר

29/11/21

5.0

חוויה מדהימה, ההחלטה הכי טובה שקיבלתי עבור עצמי זכיתי בכם ובגישה מחודשת לחיים. ליאור פשוט מהממת והפכה את התהליך להרבה יותר מזמין, קל וחוויתי. נהניתי מכל רגע תודה שיש אתכם!

  • עצמות לחיים
המלצה מאומתת מ-Google
ר

רון יצחקי

27/10/21

5.0

אווירה מקבלת, המעשירה את הידע ועזרה לי להבין יותר טוב את הגוף שלי ולשדרג אותו.

  • שבח: יחס ושירות
המלצה מאומתת מ-Google
ל

לאה אברהמוב

27/10/21

5.0

הליווי הכי אישי שיש, חם ומכיל! הגעתי לקליניקה עם המון חששות ובושה. ובזכות ליאור המדהימה עברתי תהליך משמעותי. למדתי איך באמת להתייחס בצורה אוהבת ונעימה לעצמי ולגוף שלי קיבלתי כלים שנכונים עבורי להמשך החיים. ממליצה בחום!

  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: ממליצים
  • קליניקה
המלצה מאומתת מ-Google
גלי ירקוני

גלי ירקוני

23/08/21

5.0

ליווי אישי הכי חם וזמין שיש! כל בעיה שהייתה, מצאו לי פתרון.. והכי חשוב שיש תוצאות מדהימות, ושמירה על אורח חיים בריא.

  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: זמינות ומהירות
  • שבח: איכות העבודה
  • בר מים
המלצה מאומתת מ-Google
ש

שון שם טוב

27/07/21

5.0

שירות מקצועי, חם, מכיל ותומך תודה רבה לליאור המהממת ללא ספק הקנה לי הרגלים נכונים להמשך הדרך

  • שבח: יחס ושירות
  • ספת ר
המלצה מאומתת מ-Google
דנה קרסנוב

דנה קרסנוב

22/03/21

5.0

זה מעבר לחוויה, זה תהליך שבזכות צוות הקליניקה ובעיקר בזכות מצאתי את הסנטר ואת המקום השקט שלי אחרי שנים של יחסים קשים עם אוכל ועם עצמי. הקליניקה מהממת ויותר חשוב מזה- הצוות. הצוות מדהים, מקצועי ומכיל.

  • שבח: יחס ושירות
  • קליניקה
המלצה מאומתת מ-Google
י

יעל שרייבר

15/01/21

5.0

תודה רבה על העזרה בתהליך! השתניתי גם חיצונית אבל גם פנימית בהבנה ובשינוי בראש לאורח חיים בריא

  • שבח: יחס ושירות
המלצה מאומתת מ-Google
ג

גילה ברג

28/12/20

5.0

קליניקה מהממת, אסתטית ומזמינה ליאור פדלון המקסימה ליוותה אותי בצורה מקצועית ביותר בלי להתפשר על נעימות וזמינות בכל עת. בהחלט ענו על הציפיות שלי ויותר מומלץ בחום

  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: זמינות ומהירות
  • קליניקה
המלצה מאומתת מ-Google
ט

טל לוי

23/12/20

5.0

ליווי מקצועי ותומך. ממליצה בחום!

  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: ממליצים
המלצה מאומתת מ-Google
אושרת נעים

אושרת נעים

24/11/20

5.0

ממליצה בחום... ליווי אישי ומקצועי ביותר!

  • שבח: ממליצים
  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: יחס ושירות
המלצה מאומתת מ-Google
ד

דינה גופין

26/10/20

5.0

איש מקצוע מדהים, לא עוד רשימת מכולת של תפריט, מלמד אסטרטגיות ותהליכים. מעביר תהליך לאיזון ובריאות נפשית ופיזית. מזל שזכיתי

המלצה מאומתת מ-Google
נועם ביטון

נועם ביטון

27/07/20

5.0

יחס אישי ותמיד תמיד זמינים! וכמובן שיש תוצאות

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: זמינות ומהירות
המלצה מאומתת מ-Google
ש

שיר קדם

15/06/20

5.0

מעבר לתשומת הלב שניתנה לי ואנחנו מדברים על תכנית אינטרנטית כן? הירידה במשקל היא הבונוס שינת התפיסה והחשיבה היא החלק העיקרי כשהגעתי הייתה בחורה לחוצה מכל גרם שעולה נשקלת באובססיביות ואם חרגתי מהתפריט הרגשתי שאסון קרה, למדתי שאימון הוא לא עונש ולא משו שעושים כדי ״לכפר״ אלא זה הזמן שלי לשקט עצמי זה זמן לנפש בדיוק ככה למדתי להבין שתפריט כדי להמשיך איתו הלאה הוא צריך באמת להתאים לי ושיהיו בו את הדברים שאני אוהבת אחרת מה הטעם? וכך קרה תפריט שמותאם לי אישית שהיום אני בכלל לא מרגישה חסך מסוים באוכל יש ימים שמבולגן אבל ברור לי שיום אחרי יש לי מסגרת שאני יודעת ומכירה לחזור אליה בקיצור למי שרוצה ללמוד לרקוד עם האוכל כי אוכל זה החיים ממליצה לכם עם יד הלב שהוא הכתובת

  • שבח: ממליצים
  • ירידה במשקל
  • מכירות
המלצה מאומתת מ-Google
י

יובל לוי

09/06/20

5.0

התהליך היה ממש אנושי, מכוון ומדויק. ליאור התזונאית מהקלינקה הייתה שם בכל רגע ונתנה הכוונה בכל סיטואציה אפשרית! חגים, סופשים, ארוחות מפתיעות, יציאה מהשגרה, והליווי הורגש כל הזמן! התפיסה של הקליניקה היא הכי אנושית שנתקלתי בה, והיא בעיקר לימדה אותי איך לחיות בשלום עם האוכל, איך לסגל הרגלים טובים ואיך לדייק את אורח החיים בהתאם למטרות שלי ולסביבה שמקיפה אותי. היה מושלם ולגמרי שווה את זה. ממליצה מאודדדד

  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: זמינות ומהירות
  • שבח: מחיר ותמורה
  • קליניקה
המלצה מאומתת מ-Google
ל

לקוח מאומת

12/08/19

5.0

מקצועי, רגיש, זמין וסבלני! לא יכלתי לבחור תזונאי טוב יותר שילווה אותי בהריון ולאחריו. מומלץ בחום!

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: זמינות ומהירות
  • שבח: ממליצים
  • תזונאי שילווה אותי בהריון
המלצה מאומתת מ-Google
מ

מור ווילשאנסקי

29/03/19

5.0

אני אישית עברתי תהליך שמלווה בהרבה עזרה, למידה, סבלנות ורגישות. ממליצה מאד!

  • שבח: הסבר וליווי
  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: ממליצים
המלצה מאומתת מ-Google
פ

פביאנה אברמוביץ

07/02/19

5.0

הכי טוב בתחום!

המלצה מאומתת מ-Google
יותם אלון

יותם אלון

07/02/19

5.0

הייתי אצלו בכמה פגישות עד היום. זכיתי להכיר אותו כבן אדם. הוא נמצא תמיד כשצריך אותו בזמינות גבוהה, נותן יחס אישי ומכבד שראוי לשבח. תמיד אכפתי וקשוב ובעל אינטליגנציה גדולה בעולם הכושר והתזונה. לימד אותי טיפים לחיים ואיך לשפר את החיים שלי לאורח חיים בריא וספורטיבי.

  • שבח: זמינות ומהירות
  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: הסבר וליווי
המלצה מאומתת מ-Google
נמרוד קוז'ניאק

נמרוד קוז'ניאק

23/01/19

5.0

הייתי אצלו במספר פגישות, טיפול ויחס אכפתי ומקצועי עזר לי מאוד להבין איך לשלב אימונים ותזונה ולהגיע לתוצאות מספקות בתהליך בריא מומלץ!

  • שבח: יחס ושירות
  • שבח: ממליצים
  • אימונים
  • ספת ר
המלצה מאומתת מ-Google
ש

שחר ירון

10/06/25

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
נועה נובק

נועה נובק

22/06/23

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
מ

מני אלמקיס

19/05/22

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
שלי סקופ

שלי סקופ

19/05/22

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
ג

גיא בן שבת

25/04/22

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
נ

נתן קראייב

03/02/22

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
נ

נוי מאיר

13/12/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
חן פרידמן

חן פרידמן

17/10/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
ד

דניאל מאור

13/09/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
יובל פרין

יובל פרין

22/07/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
תמר חטואל

תמר חטואל

15/07/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
רעות עובד

רעות עובד

10/05/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
תפארת פדר

תפארת פדר

31/03/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
ח

חן פינקר

29/03/21

5.0
המלצה מאומתת מ-Google
מ

מיה זהר

24/12/20

5.0
המלצה מאומתת מ-Google