סגולה

אדווה גבע (3)

28/09/26

5.0

מאמנות ברמה גבוהה ומקצועיות! מדייקות ונותנות דגש על ביצוע תרגילים נכון ואיך אפשר בלי סגולה -פצצת אנרגיה בכל שעה ביום

תקשיבו טוב כל מי שחושב שיש סטודיומשיתן גם יחס גם מעקב גם מסיבות גם כושר וכל זה בלוח תזונה ואימונים מגוונים כל השבוע ולפי ביוש היו עוד אימונים פשוט צריך ללמוד מסגולה לה מה זה רמה מעל כולם סגולה את השראה אני איתך כבר שנה 5 ברצף ולא רק שהתוצאות רואים את זה בסרטונים שלי אלא גם באנרגיה כל אימון אחרייך אני יוצאת מלאת זוהר וחיוכים לא מוסברים וכן זה את וזה המקום וזה המאמנות המושלמות זה שילוב מנצח שגרם לי להישאר ולבוא כל שיעור שוב ושוב לא משנה כמה תירוצים היו עזרת לי להתמיד וזה בכלל וואו בפני עצמנו ילדים שגרה קריירה עסק ועוד סיבות תודה על המילה הטובה תודה על שדאגת כשפתאום קצת הורדתי הילוך למען דברים טובים שקראו לי בחיים התמדה זה גם מפתח להצלחה בקיצור ממציצה בחום זה מקום הכי שווה שיש

אולה גורבט (5)

26/07/26

5.0

צוות של תותחיות! מקום שמהשיעור הראשון מרגישים את האווירה הטובה והמקצועיות, כיף להגיע בכל פעם ולהתאמן לתת בראש ולהגיע לתוצאות שוות, ממליצה לגוף ולנשמה!

מקום מושלם ליתאמן בו

גילי עומר (2)

12/07/26

5.0

החוויה מדהימה פעם ראשונה שמצאתי מקום שבאמת גורם לי לבוא מחכה לאימונים כל פעם מחדש יש לכן צוות של אלופות שמתאימות את האימון לפי מה שמתאים לך בהתאם לרמה שאת נמצאת בה

מיוחדת במינה ובמקצועה!

אני כבר כמעט חודש מתאמנת בסטודיו ממש נהנית יש מגוון רחב של שיעורים ניסיתי אימונים שונים והמאמנות כולן מקסימות ואיכפתיות הן התאימו לי תרגילים בהתאם לרמת היכולת שלי סגולה המנהלת ממש מקסימה אכפתית מתעניינת וממש נעים תמיד להגיע. וזה שאפשרי להגיע עם הבייבי כל כך הקל עליי

מקום מהמם בהובלת סגולה המדהימה אווירה טובה, מאמנות מקצועיות וכיף גדול

מקום מדהים אווירה טובה ותוצאות טובותממש מרוצה, אלופות

לאה ליכטשיין (69)

02/06/26

5.0

התחלתי להתאמן במקום המופלא הזה ואני פשוט מכורההההה! אין כמו המקצועיות של המאמנות יחד עם החיוך התמידי והלב הענק של סגולה מנהלת המכון שהיא קסם של דבר! ירידה לפרטים בדיוק ובמסירות בלי להתפשר על שום דבר! ממליצה לכל אחת שבאמת דואגת לעצמה ומחפשת את המענה הטוב ביותר לשם כך - לקפוץ לביקור ולקבל טעימה מהמקום, מילה שלי - לא תתחרטי!

מאוד מרוצה מדריכות ברמה גבוהה

לירון חדד (6)

12/05/26

5.0

תודה רבה ממש על הכל רואים את ההשקעה של סגולה, המסירות והדאגה למתאמנות היא נמצאת בפרטים הקטנים. הצוות מכיל, תומך מקצועי ומיומן ישר כוח

מיכל פינקוביץ (3)

04/05/26

5.0

אני אתחיל בזה שלפני שמתאהבים באימונים המטורפים שלה, ובאנרגיות המדהימות שיש בסטודיו, מתאהבים קודם כל בסגולה! היא מדהימה ואכפת לה באמת מכל דבר שמתאמנת שלה תבקש או תגיד! האווירה בסטודיו כל כך מיוחדת וכיפית, שבאמת קל ברמות לרצות להגיע להתאמן כל יום בשבוע

לפני חודש בדיוק התחלתי את דרכי במקום המדהים הזה. חייבת לציין שכל מפגש ואימון היא חוויה מדהימה, מאמנות בעלות נתינה והדרכה מכל הלב, מלוות בתהליך וגורמת לצפייה למפגש הבא. נהנת מכל רגע ורגע וכבר רואה תוצאות להן ציפיתי. ממליצה בחום רב.

סטודיו נעים עם צוות מקצועי. המאמנות נותנות תחושה אישית ויש אווירה טובה ממש!

אחרי הרבה זמן שחיפשתי מקום כושר טוב שמחה להגיד שמצאתי אותו סוף סוף! אין על היחס המקצועי והחם של כל הצוות,אני באמת נהנת לבוא ולהתאמן בשביל עצמי! לאט לאט אני גם רואה שיפור ואין כיף מזה! מקום מדהים עם אווירה הכי חמה ולא שיפוטית שיש

אורלי טויזר (2)

15/03/26

5.0

חוויה, יחס אישי, דואגים לטלפן אלייך אם את לא באה ותקשורת עיקבית בוואטס אפ, כשאת לא מגיעה וגם כול בקשה ישר עונים לך בוואטס אפ, בקיצור את לא הולכת לאיבוד כי מכירים אותך כאן באופן אישי ונותנים לך יחס הערכה ועידוד, וכן יש תוצאות! למי שמתמידה ובמקביל שומרת על התזונה בליווי התזונתי שמתקיים כמה פעמים בשנה, יחס חם של בית שני, גם מכירים חברות אז בכלל, ובתמצית שווה מאוד!

החוויה שלי מהסטודיו מדהימה! אחרי כל אימון אני כבר מחכה לאימון הבא הצוות מדהים ומקצועי חייבת להדגיש כמה זה עוזר לי ההקשבה של המאמנות כי אני בקצב אחר מהבנות האחרות וכל פעם מחדש מתאימים לי תרגילים לפי הרמה שלי ולא נותנת לי להגיש חריגה

מקום של סגולה לוי האלופה! מקצוענית אמיתית! יחס הכי אישי שאפשר ומקצועי ברמה הכי גבוהה! מומלץ בחום

הסטודיו הכי מושלם בעולם, אווירה של בית וכיף. מחכה כל פעם לאימון הבא

סטודיו מושלם עם מאמנות מקצועיות ונדירות אחת אחת! מיותר לציין שסגולה היא אחת הנשים הכי מעוררות השראה שיש, ויש לה את הסטודיו הכי טוב בעולם! באמת רגע לפרגן מהלב למאמנת סציפית - אנט מושלמת ברמות. מעבר למקצועיות ברמה הכי גבוהה שיש ודיוקים לכל אחד, מעבר לייחס האישי שכל אחת מקבלת, הרמת השקעה והרצון שכל אחת תצליח הוא מטורף! אכפת לה עד לרמה שהתעכבה איתנו 25 דקות באימון ועוד הוסיפה לנו תרגיל! באמת מגיע לה פרגון מהלב! מבחינת פילאטיס באמת כולן מדהימות ולכל אחת יש את היחודיות שלה! נונה היא הלב, בכל גיל עם כל מגבלה היא מוציאה ממך את ההכי טוב שיש! מקצועית ומדהימה!

מושלם! מאמנות מקצועיות אלופות אווירה ממש טובה

התאמנתי בהרבה מקומות לפני, מה לא ניסיתי - חדר כושר, סטודיו, אימונים אישיים ולא הצלחתי להתמיד באף אחד מהם. הייתי בטוחה שהבעיה בי, עד שהגעתי לסטודיו של סגולה. הבנתי מה היה חסר לי, להרגיש בבית. לדעת שיש למי לפנות, זה שרואים אותי גם בלי שאגיד. אין להסביר את האנרגיה הנשית המטורפת שקיימת בסטודיו הזה! הוא פשוט עונה על כל הצרכים. אישה לאישה קודם כל, מבנה אימונים מגוון, מאתגר ומותאם, יחס אישי, מגוון רחב של שיעורים, שעות נוחות ויש עוד מלא. אין ולא יהיה כמו סגולה והצוות שלה, תודה לכן מלכות! יום אהבה, פורים וכל סיבה למסיבה חוגגים בסטודיו בכזאת יצירתיות וכיף. מילה שלי אתן חייבות להתאמן בסטודיו הזה, אתן הולכות להתאהב

אסנת ברכה (1)

04/01/26

5.0

למצוא סטודיו זה קל, אבל למצוא בית שני זה נדיר – וזה בדיוק מה שהמקום הזה עבורי! מהרגע שנכנסים בדלת, מרגישים את האנרגיה המיוחדת ואת היחס האישי שניתן לכל אחת ואחת, בלי יוצא מן הכלל. האימונים כאן הם ברמה המקצועית הגבוהה ביותר שיצא לי להכיר, מדויקים, מאתגרים ומותאמים אישית. אבל מעבר לכושר, זו המשפחתיות והחום שהופכים כל אימון לחוויה מחזקת לגוף ולנפש. מומלץ בחום לכל מי שמחפשת מקצועיות ללא פשרות לצד לב רחב

חן סיבוני (2)

25/12/25

5.0

הסטודיו הכי טוב בעולם האימונים הכי מועילים ומלא באנרגיות טובות

אני עם סגולה כבר משנת 2019 ליוותה אותי 2 הריונות שעלינו מ50 קילו ל80/90 וחזרתי בזכותה ל50 בחזרה בתהליך צמוד קשוב ובדיוק מותאם לגוף שלי היות והייתי פעמיים אחרי קיסרי חירום אומרת לכם מכל הלב גם עם האילוצים של הילדים והזמן הלחות היא דאגה לתזכר ולהגיע ולהשקיע בעצמי לפחות שעתיים בשבוע שגרמו לי אחרי כל שיעור להרגיש בעננים וכמה אנרגיות זה לא סתם עוד חוג של נשים זו קהילה מהקבלת פנים שאני נכנסת ומחייכים אליי לא משנה איזה יום עבר עליי ועד למוזיקה ואפילו דורדוראנט שדרגת לשים בשירותים וגומיות למקרה ושכחתי;) בזכותך אני במשקל שלי עם הידיים החטובות כמו שרציתי ובטוחה שגם הילד הבא בע״ה תדאגי שאני אחזור להיות האמא הכי חטובה שיש וגם לצאת מכל שיעור של עם נשמה שמחייכת אומרת לך סגולה אני אמא ואישה טובה יותר וזה הכל בזכותך זה לא רק בכושר זה המעטפת שהענקת לי אני התמכרתי וממליצה בחום ענקיייייי תבוא תגיעו ותתמכרו כמוני זה במקום בשבילך אם קראת עד כאן דחוף חייגי ותגידי לי אחרי זה תודה! סגולה את אלופה

זה המקום לחגוג את הגוף שלך! אין מושלם כזה! צוות של מלכות שגורמות לך להרגיש מלכה!

מקום שהוא בית עם אנרגיות שיא! והתוצאות מדברות בעד עצמן

ג'סיקה מור (6)

31/10/25

5.0

סטודיו מטורף! אווירה מושלמת מאמנות נדירות ובאימונים מועברים ברמה ממש גבוהה! עפתי על הוייב! גם צוות מתעניינות שואלות וגם ממש מקצועיות מומלץ!

אסנת דיין (3)

31/10/25

5.0

וואו וואו המקום המושלם לפתוח איתו את הבוקר ולסגור איתו אני כל כך מרוצה מהמורות מהיחס מהניקיון והחוויה ממליצה בחום רב

רימה פינסקי (8)

31/10/25

5.0

סטודיו מושלם! חיפשתי המון זמן מקום באשדוד שאני אגיע לאימונים בכיף והיה לי חיבור פה ישר מאימון הניסיון. כל המדריכות תותחית על וסופר קשובות לכל המתאמנות, האימונים מגוונים ממש ויש תכנית שהשקיעו בה מחשבה לטווח ארוך. ממליצה בחום!

עליזה אלמה (3)

31/10/25

5.0

‏הסטודיו הכי טוב באשדוד המאמנות מקסימות ומקצועיות. אני מרגישה שיפור בטכניקה וברמת הכושר שלי מאימון לאימון ממליצה בחום!

מקום מקצועי עם יחס אישי ואווירה של בית

אין על המקום המושל הזה אווירה ואיכות מספר 1 סגולה אני אוהבת אותך

סגולה עצמה מהממת וגם כל המאמנות שלה!

סגולה המהממת הכי מקצועית ומיוחדת שפגשתי! צוות מהמם, יחס אישי וליווי מהרגע הראשון, הסטודיו מציע מגוון רחב של אימונים ופעילויות שונות מומלץ בחום לכל הרמות!

הסטודיו הכי טוב בעיר ואפילו בארץ! סגולה והצוות שלה מהממות ומקצועיות! כיף לבוא לאימון וקל להתמיד

שיראל אסוייד (8)

27/10/25

5.0

סטודיו ברמה הכי גבוה שיש! חיפשתי מקום שמשלב גם פילאטיס מכשירים וגם אימוני כוח עם צוות מקצועי ופשוט נתקלתי בסגולה שנתנה את המענה שרציתי, כיף לבוא להתאמן מחכה כבר לאימון הבא

שרי לוי (2)

27/10/25

5.0

מקום מושלם, סגולה הבעלים של המקום באמת אישה מיוחדת מאוד, מי שעד עכשיו לא הצליחה למצוא את עצמה בתחום הספורט ובאמת להנות ממנו, זה לגמרי המקום! לכל הרמות ולכל הגילאים, הייתי הולכת עם אמא שלי לאימונים ביחד וזה היה כל כך כיף להתחזק ביחד

מקום מדהים הגעתי בלי ידע ובכלל רצון לעשות ספורט סגולה והצוות המדהים שלה שינה לי לגמרי את התפיסה, אני בחיים לא חשבתי שאוכל להתאהב בזה אבל זה קרה. באמת סטודיו עוטף מכל הבחינות, אין עוד מקומות כאלה בעיר

אחרי ביקורים בהמון סטודיואים אחרים ולא מקצועיים הגעתי לסגולה וקיבל אותי צוות מקצועי בחום ממליצה מאד לכל מי שנמאס לה כבר להתאכזב מיחס מזלזל ולא מקצועי, הגעתם למקום הנכון!

תמרכז הספורט הכי טוב באשדוד. סגולה מדברת אנגלית, צרפתית ועברית, ונותנת את הטיפים הכי טובים לשגרת הכושר היומיומית. שלמות גם בחיזוק שרירים וגם בריקוד. מתה על זה, ממליצה לגמרי.

המקום הכי מקצועי שיש, מאמנות ברמה, יחס מדהים ואווירה כיפית

מקום שהוא בית הלב הרחב של סגולה והצוות שלה זה משהו נדיר שלא מוצאים בכל מקום

עדן איפרגן (5)

18/03/25

5.0

מאמנות אנושיות ומקצועיות ברמה הכי גבוהה שיש, אימונים ברמה טובה מאוד

המקום היחיד שהצליח לגרום לי להתמיד! יחס אישי, מגוון משתנה של אימונים ואווירה כזאת נינוחה ומרימה שבאמת אסור לפספס

כבר שלוש שנים פלוס שמתאמנת בסטודיו, אין על היחס החם והאישי של הצוות. נהנת להגיע ולהתמיד

מקום מהמם, יחס מדהים, יחס חם, ליווי אישי, תענוג להגיע לכל אימון ואימון

סתארה עלייב (9)

18/03/25

5.0

המקום המושלם לכל אישה שרוצה להשקיע בעצמה! האווירה כאן חמה וביתית, הצוות מעניק יחס אישי לכל מתאמנת, והמאמנות פשוט מקצועיות ברמה הגבוהה ביותר. כל אימון מרגיש כמו חוויה – מאתגר, מהנה ומותאם בדיוק לצרכים האישיים שלי. מעבר לאימונים, הסטודיו מרגיש כמו משפחה אמיתית, עם תמיכה, עידוד והמון השראה. ממליצה בחום לכל מי שמחפשת מקום שידאג לה, יחזק אותה וייתן לה מוטיבציה אמיתית

סגולה המהממת תמיד באנרגיות שיא, נותנת את המקסימום ביחס האישי למתאמנות שלה לניקיון המקום שמה לב לכל פרט ופרט ולו הכי קטן, תמיד כיף לבוא וכל יום לומדים משהו חדש, שווה ממש! צוות אלופות