גל
★9.95דיאטנית
חולון והסביבה
⭐ ביקורות
18 ביקורות
הלני ה.
23 ביוני 2026
הגעתי להדס דרך תוכנית עמית והחלטתי להמשיך גם בתשלום. בהתחלה חששתי שאצטרך לרעוב והיה בדיוק ההפך! הגישה לאוכל ולתפריט מאוד נעימה הליווי מאוד קשוב, והיא נתנה לי תובנות שעזרו לי להבין את הקושי ולהתגבר עליו. ממש ממליצה על הדס לתהליך שמצליחים בו כי הוא נעים שפוי ומלמד

ג'אז ריגן
21 ביוני 2026
הפגישה הראשונה עם הדס הייתה מצויינת, מפורטת ונעימה ביותר. אני מאמנת כושר ועם זאת היא הצליחה לחדש לי כבר מידע! תודה!

ורו ר.
9 ביוני 2026
הגעתי לגל בעקבות תהליך שראיתי על חברה. היה לי חשוב לנהל מערכת יחסים בריאה עם אוכל, וזה בדיוק מה שגל לימדה אותי לעשות! גל הכילה את החששות שלי והרגיעה אותי, וככה גם ההתנהלות שלי מול אוכל הפכה להיות יותר רגועה וקלילה. את התהליך התחלתי בלי לקבוע משקל מטרה, הייתה לי בקשה להיות חברה טובה של אוכל ולהוריד קצת במשקל. היום אני נמצאת בתהליך כבר 4 חודשים, 8 קילו פחות!

נופר ג.
7 ביוני 2026
אני כבר בתוכנית ליוו של גל 4 חודשים. גל מעבר לזה שהיא מקצוענית, היא בן אדם מדהים! היא אכפתית, קשובה וחמה! פעם ראשונה שאני נהנת מתהליך של ירידה במשקל ולא מרגישה שאני חוסכת מעצמי/ מונעת מעצמי לאכול.

גל ק.
2 ביוני 2026
הדס מהממת, כבר אחרי פגישה אחת הדאגה והאכפתיות מורגשת מצפה להמשך

שרון מ.
26 במאי 2026
אין מקצועית ואנושית כמו גל. גל היא הרבה מעבר ל״דיאטנית״ שמתרכזת רק בתוצאות ובהישגים, היא באמת מלמדת דרך נכונה ובריאה לאורח חיים מאוזן ויציב לאורך זמן. לאורך התהליך היא העניקה לי, ועדיין מעניקה לי, כלים אמיתיים להתמודדות עם אכילה נכונה, הקשבה לגוף ובניית הרגלים בריאים. בזכותה רכשתי ביטחון ותחושת מסוגלות, ואני כבר לא מרגישה תלויה באחרים כדי לפקח על האכילה שלי. היחס האישי, ההכלה והמקצועיות שלה הופכים את התהליך למשמעותי הרבה מעבר לירידה במשקל. אין ספק שאת בין ההחלטות הטובות שעשיתי בחיי! אין עלייך גל

שלומי א.
17 במאי 2026
ממליץ בחום לכל מי שרוצה שינוי אמיתי בחיי התזונה ולהיות בריא יותר. נפגשתי עם הדס פגישה ראשונה לתהליך מקצועית מאוד, ירידה לפרטים הקטנים ותהליך מסודר ומותאם לי אישית לפי שגרת היום שלי.

רוני לב
11 במאי 2026
מטופלת אצל הדס, יוצאת מהמפגשים איתה בחוויה ממש טובה, היא נעימה וקשובה וממלאת באופטימיות אותי כמטופלת, ממליצה ממש!

ורד י.
9 במאי 2026
מקסימה סובלנית ונותנת הרגשה טובה שביחד נןכל להצליח בתהליך של הורדה במשקל ואכילת אוכל בריא.

הודיה ט.
4 במאי 2026
הליווי עם גל זה אחת הבחירות הכי טובות שעשיתי בחיים! חיפשתי במשך המון זמן אבל ברגע שהגעתי לגל ידעתי שאני בידיים בטוחות. מלווה את התהליך יד ביד עם זמינות 24/7. גל היא לא סתם עוד תזונאית שנותנת תפריט- היא אנושית וקשובה לגבי כל מה שצריך במהלך הדרך. היא ממש בתוך התהליך איתי – ברמה שלא חוויתי אצל אף תזונאי/ת. בזכות הליווי שלה אני יודעת לשלב כל כך הרבה דברים ולא לפחד שאם אני בחופשה או יום מחוץ לבית אז יקרה משהו כי היא מתאימה הכל אליי. אני ממליצה מכל הלב על גל- כי באמת אין כמוה!

עדן א.
4 במאי 2026
ממליצה על הדס האלופה! נעימה, סובלנית, עוברת על כל הדברים כמו שצריך מבלי לפספס שום פרט. חשוב לה לשאול הכל מהכל ולא להשאיר עם שאלות, נותנת תחושה טובה שמקשיבה לצרכים של מי שעומד מולה ולוקחת לתשומת ליבה. אני מרוצה מאוד:)

ליטל מ.
30 באפריל 2026
ממליצה מכל הלב על הדס, תזונאית מדהימה שמלווה אותי בתהליך התזונה מהרגע הראשון הרגשתי שמקשיבים לי באמת – בלי שיפוטיות, עם המון סבלנות והבנה. היא בנתה לי תהליך שמותאם בדיוק אליי, בלי הרעבות ובלי קיצוניות, אלא בצורה מאוזנת ונעימה שאפשר להתמיד בה לאורך זמן. מעבר למקצועיות שלה, היא נותנת גם המון מוטיבציה, חיזוק וביטחון – וזה מבחינתי לא פחות חשוב מהתפריט עצמו. כבר אחרי שתי פגישות אני מרגישה שינוי בגישה שלי לאוכל ולגוף, וזה לגמרי בזכות הליווי האישי והמדויק שלה. ממליצה בחום לכל מי שמחפשת תהליך אמיתי, בריא ונעים …

נועה מ.
26 באפריל 2026
היה לי מפגש עם הדס, הייתה חוויה ממש חיובית והיא מקסימה!

רוני ט.
16 במרץ 2026
הגעתי לגל דרך תוכנית עמית, ואחרי התקופה שם הרגשתי שטוב לי בתהליך איתה, אז בחרתי להמשיך גם באופן עצמאי. לאורך הדרך גל נתנה לי המון כלים שעזרו לי להבין איך לבנות שגרה שמתאימה לי באמת. היא שינתה לי את ההסתכלות על תהליך תזונתי — הבנתי שזה לא חייב להיות קשה, סבלני או מלא הימנעויות. אפשר להתקדם גם בצורה נעימה, גמישה ומציאותית. אני מסיימת את התהליך עם הרבה יותר ביטחון בעצמי ועם ידע להמשיך לבד. אני גם מרגישה ויודעת שזה התהליך האחרון שאעבור אצל תזונאית. ממליצה בחום לכל מי שמתלבטת לעבור את התהליך שלה

שירי ה.
11 בינואר 2026
גל מלווה אותי בתהליך בצורה אישית ומותאמת, תמיד מקשיבה לצרכים שלי. קל ונעים לדבר איתה והיא יוצרת אווירה פתוחה ובטוחה. בזכות היכולת שלה להבין מי עומד מולה היא יודעת להתאים תוכנית תזונה שתומכת בי לאורך זמן. בזכותה הצלחתי לשנות הרגלים שישארו איתי גם לאחרי הליווי.

אייל ב.
7 בינואר 2026
אני ממליץ מאוד על גל, הייתי אצלה דרך תכנית עמית והיא הייתה פשוט מעולה! היא בנתה לי תפריט מאוזן ולא קיצוני, כזה שקל להתמיד בו, שהשאיר אותי שבע ועדיין הוביל לירידה משמעותית ומהירה במשקל. גל מקצוענית אמיתית, התרשמתי מאוד מהידע הרחב שלה בתזונה ומהגישה האדיבה שלה. ממליץ מאוד למי שמחפש תוצאות בלי דיאטה נוקשה.

נוי ג.
11 בדצמבר 2025
מהרגע שהתחלתי לעבוד עם גל, הרגשתי שאני בידיים טובות. היא כל כך אכפתית, מתחשבת ומלאה רצון אמיתי לעזור. היא שולחת הודעות מיוזמתה, בודקת איך אני מרגישה ואם אני צריכה עזרה או שיש לי שאלות היא תמיד זמינה לזה. בזכות הליווי שלה יש לי הרבה יותר סדר בארוחות, ואני מרגישה טוב יותר באופן כללי. הגוף שלי מגיב מצוין לתפריט שבנינו יחד, ויש לה כישרון למצוא אופציות שמתאימות בדיוק לי ורעיונות למתכונים טעימים ומגוונים. אני מרגישה שאני בידיים הכי טובות שיש וממליצה עליה מכל הלב לכל מי שמחפש ליווי מקצועי, אישי ואכפתי באמת.

עידן ה.
9 בנובמבר 2025
אני נמצא כבר כחודשיים בתהליך עם גל, ובזמן הזה ירדתי 5 קילו ו-6% שומן! הדבר הכי מדהים הוא שלא הייתי רעב לרגע – להפך, הכמויות של האוכל פשוט עצומות. הזמינות של גל מדהימה, היחס אישי ומדויק לכל אחד. אחרי הרבה ניסיות כושלים של "דיאטות" שהשאירו אותי רק רעב ומתוסכל, לא האמנתי כמה פשוט לרדת במשקל בלי לספור קלוריות, בלי לוותר על אוכל טעים, ותוך כדי תחושת שובע אמיתית כל היום. אני ממליץ בחום לכל מי שרוצה להגיע לתוצאות אמיתיות ולהרגיש טוב עם הגוף שלו להתחיל תהליך עם גל. זה באמת משנה חיים.
